Sichere Frau - in Theorie und Praxis

Kümmere dich auf besondere Weise um deine Sicherheit, Gesundheit und Entspannung! Das Paket „Sichere Frau“ ist ein umfassendes Angebot, das Selbstverteidigungstraining, Entspannung in komfortablen Bedingungen und kulinarische Genüsse verbindet.
  • luxuriöse Unterkunft in 5* Hotelzimmern,
  • Zwei Tage Selbstverteidigungstrainings (etwa 300 m vom Hotel Seidorf*****) unter der Anleitung von Grażyna Ferra-Kopocińska – professionelles Training, das Ihr Selbstbewusstsein stärkt und Ihnen wertvolle Fähigkeiten in Theorie und Praxis vermittelt.*

Bewusstsein und Prävention von Gefahren, Grundlagen der Selbstverteidigung in Theorie und Praxis, Nutzung von Alltagsgegenständen in der Praxis, Techniken zum Ausstieg aus Krisensituationen.

  • ausgezeichnete Frühstücke in Form eines Buffets,
  • Zwei Tage Mittagessen im Bistro Kazalnica (etwa 300 m vom Hotel Seidorf*****) – köstliche und nahrhafte Mahlzeiten in einer gemütlichen Atmosphäre.*

  • Kaffeepause während des Workshops – eine Entspannungszeit mit aromatischem Kaffee und Gebäck.*

  • Abendessen in Buffetform im Bistro Kazalnica (etwa 300 m vom Hotel Seidorf*****) – schmackhafte Gerichte, die Ihren Appetit nach einem aktiven Tag stillen.

  • Filmabend am Ankunftstag – ein entspannender Film, der Ihnen hilft, sich nach einem aufregenden Tag zu entspannen.

  • Frauenabend bei Wein im Bistro Kazalnica (etwa 300 m vom Hotel Seidorf*****) – ein Abend voller Lachen und guter Unterhaltung mit einem Glas Wein und einer Käseplatte.*

  • kostenlose Nutzung des Wellnessbereichs mit Innenpool für Freizeit und Sport, Kinderbecken, Whirlpool mit Blick auf das Jelenia Góra-Tal
  • kostenloser Zugang zur Salzgrotte und drei Saunen, die eine ideale und umfassende Lösung für Entspannung und Entgiftung des Körpers bieten. Zur Auswahl stehen: römische Sauna, Infrarotsauna und finnische Sauna. Eine zusätzliche Attraktion beim Saunagehen ist die Möglichkeit, Erlebnisduschen und einen Eisregen zu nutzen,
  • Unbegrenzter Zugang zu Wi-Fi – bleiben Sie in Kontakt mit Ihren Lieben.

  • Parkplatz – bequemer und sicherer Parkplatz für unsere Gäste.

* Der Kauf des Pakets berechtigt zur Teilnahme an den Workshops für eine Person. Es besteht die Möglichkeit, ein zusätzliches Workshop-Angebot für eine zweite Person bei der nächsten Buchungsstufe in der Option "Zusätze" zu erwerben.

Wichtige Informationen

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